转眼球、眼保健操能恢复视力吗？-近视防控-科普问答-扬州爱尔眼科医院

眼保健操和眼球转动可以放松眼部肌肉、缓解视疲劳，但不能治疗真性近视——因为真性近视是眼轴变长了，眼球结构已经改变，靠按摩、转眼球是缩不回去的。它们的价值在于：缓解疲劳、让眼睛休息一下，间接帮助防控；但不要指望能“治好”近视或降低度数。